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Entries Tagged 'Motivacion' ↓

EL CAMINO/ THE PATH

EL CAMINO

Es muy triste ver que en muchos libros e historias, siempre el proceso para un cambio en el estilo de vida de una persona, depende de algo muy grave, lo que quiero decir es que muchas personas no somos visionaras de nuestras propias vidas, el abogado famoso que después de un ataque al corazón cambia todo su ritmo de vida, el soldado que después de casi perder la vida entonces brinda charlas de amor a la vida, el preso político que después deja su lucha y se vuelve conferencista sobre actitud positiva, en qué momento perdemos la luz del camino? Muchísimas veces no lo sabemos simplemente sucede,  deberíamos poner más atención al camino, a las huellas para no perdernos, los animales para regresar a casa siguen siempre un camino, algunos siguen las huellas de otros para seguir avanzando, lo que quiere decir, es que no se necesita una ciencia para el desarrollo de técnicas para no perder el camino. Pensemos por un momento cual debería ser la forma para no perder nuestro camino:

  1. Fijemos el objetivo de cómo queremos vivir nuestra vida.
  2. Ponga la meta de cómo quiere vivir su vejez.
  3. Observe a su familia, es feliz?
  4. Mida constantemente sus logros y póngalos contra lo que tuvo que pagar por alcanzarlos.

Si nos damos cuenta no es más que fijar objetivos e ir midiendo el viento, no seamos un barco sin brújula, no seamos un barco sin mástil, debemos ser un capitán real para conocer los límites permitidos para lo que deseamos en nuestra vida.

THE PATH

It is sad that in many books and stories, provided the process for a change in the lifestyle of a person depends on something very serious, what I mean is that many people are not visions of our own lives, counsel known that after a heart attack changed his whole way of life, the soldier who after nearly losing his life then gives talks of love of life, the political prisoner who later leaves the fight and becomes positive lecturer in what time we lose the light of the way? Too often we do not know it just happens, we should pay more attention to the road, the traces do not get lost, the animals to return home are always a way, some following in the footsteps of others to move forward, what it means is that science is not needed for the development of techniques to keep the road. Consider for a moment which should be the way not to lose our way:
1. We set the goal of how we live our lives.
2. Set a goal of how you want to live their old age.
3. Observe your family happy?
4. Constantly measure their achievements and put them against what they had to pay to achieve them.
If we realize is just going to set targets and measuring the wind, we are a ship without a compass, we may not be a ship without a mast, should be a real master to know the limits for what we want in our lives.

SER POSITIVO…PATRAÑAS / BE POSITIVE

Por el mundo va la gente hablado de ser positivo, pero a mi parecer nadie lo entiende bien, cuando uno busca en el internet el consejo en general es una historia de arcoíris donde todos se volverán buenos a tu alrededor y nada malo te pasara, bueno esas son patrañas por que el mundo seguirá siendo igual contigo de buenas o de malas, la clave está en buscar personas interesantes durante el día, preparar tu día, coordinar bien tu agenda, proponerse algo importante durante el día. La mayoría de las personas negativas son aquellas que andan por la vida simplemente como sonámbulos, no tienen metas en la vida y sin eso realmente estas a la deriva lo que permite que todo el mundo haga contigo lo que se le de la gana, allí esta fulanito dile a él, el  te hace el favor…. Ese fulanito es aquel que está en su oficina únicamente esperando instrucciones de lo contrario el día es aburrido porque no hay nada que hacer,   me recuerdo cada vez que le cuento a la gente que estoy escribiendo en mi pagina, la primera pregunta es y porque? Y eso?   Y creo que la respuesta que esperan es o  porque gano dinero o porque alguien me lo pidió, realmente es algo que me mantiene ocupado y desarrollando nuevas ideas, ahora cuando hablo con la gente me comenta sobre los artículos o me pide temas específicos, ahora hay gente que me recuerda que no he escrito nada nuevo y que para cuando tendré el nuevo material, realmente esto me enseño que el ser positivo esta en disfrutar lo que haces, ser positivo es mantenerte ocupado, en la vida hay problemas y es inevitable caer de vez en cuando, pero es obligatorio pararte nuevamente, vamos desafíate, busca retos para ti y demuéstrate de lo que eres capaz, nadie que te critica merece el esfuerzo de ponerle atención, o talvez si, si es para mejorar adelante esfuérzate por ti no por nadie más.

Encontré una interesante página de la Texas Woman’s University con el título: 52 Proven Stress Reducers (52 formas probadas de reducir el estrés). Que espero les funcione, ya que el stress es muchas veces confundido por el negativismo.

1. Madrugar un poco más. Levantarse quince minutos más temprano por las mañanas. Los contratiempos inevitables e inesperados serán menos estresantes.

2. Dejar todo preparado la noche antes. Se trata de dejar todas las cosas que son usualmente necesarias las noche antes: mesa de desayuno, ropa que piensas llevar, materiales para el trabajo…

3. Anotar las cosas que hay que hacer durante el día. No confiar en la memoria. La presión de intentar recordar y no olvidar puede ser estresante. Así que lo mejor es anotar las horas de las entrevistas, u otras obligaciones (compras, lavandería, recados, etc.).

4. No hagas cosas de las que te arrepientas, no digas mentiras. No hagas nada que tras haber sido hecho, te lleve a decir una mentira. Las mentiras que te encubren te crean más estrés del que imaginas.

5. Llaves duplicadas. Haz duplicados de todas las llaves. Entierra o esconde en un lugar seguro del jardín la llave de entrada de la casa. Si no es posible, lleva el duplicado de la llave en tu cartera, aparte del juego de llaves usual.

6. Practica mantenimiento preventivo de aquellas cosas importantes. El coche, electrodomésticos, casa, etc. De esta forma habrá menos cosas de las que preocuparse y menos probabilidad de crearnos problemas en el momento menos oportuno.

7. Ve preparado para esperar. Lleva algo que te permita aprovechar tu tiempo si tienes que esperar por algún motivo no previsto o guardar cola en algún sitio. Desde un pequeño ordenador de bolsillo a un libro, un informe, un block de notas, etc. etc.

8. No aplaces cosas pendientes. Las dilaciones son estresantes. Cualquier cosa que tengas que hacer mañana, hazla hoy, cualquier cosa que tengas que hacer hoy, hazla ahora.

9. Planifica con anticipación. No dejes que el tanque de gas esté casi vacío, mantén una buena despensa de productos de primera necesidad que usualmente necesites. No esperes hasta la última existencia para comprar más.

10. Renovar lo que no funciona bien. No te arriesgues con cosas que sabes que no funcionan bien: un despertador que falla te puede dejar intranquilo toda una noche, un limpiaparabrisas que no funciona correctamente te puede mantener intranquilo si quieres hacer un viaje. Conseguir apartar de tu cabeza lo que no funcione te permitirá reducir el estrés.

11. Llegar con antelación a los sitios. Calcula 15 minutos de tiempo extra para llegar a tus citas, entrevistas, encuentros, etc… Planifica llegar a un aeropuerto una hora antes para las salidas nacionales.

12. No al café. Elimina (o limita) la cantidad de café o cafeína en tu dieta diaria. Mejorará tu relajación, sueño y tranquilidad en general, aunque al principio te cueste trabajo dejarlo.

13. Planes de emergencia sencillos y útiles. ¿Qué hacer si nos dividimos o perdemos en gran almacén? ¿Cómo nos reencontramos? ¿Y si lo hacemos en una gran ciudad cuando estamos de viaje? ¿Qué hacemos con los niños si la pareja se retrasa, sale tarde del trabajo, etc.? Planificar este tipo de cosas, puede relajar y contribuir a disminuir la presión psicológica.

14. Relajar los planes y las obligaciones contraídas con uno mismo. El mundo no se acaba si no cortamos el césped durante el fin de semana.

15. Preguntar. Tomar unos momentos para repetir instrucciones, direcciones sobre cómo llegar o lo que una persona espera que hagas puede ahorrar horas (intenta evitar el cuánto más me doy prisa, más me atraso…).

16. Saber decir no. Hay que saber decir no a proyectos extra, actividades sociales e invitaciones. Hay que ser conscientes de que uno no posee el tiempo o la energía para todo. Cada uno de nosotros necesita cada día tiempo para estar tranquilo para relajarse y estar solo.

17. Descolgar el teléfono. Si tienes momentos de relax, tomar un buen baño, meditar, dormir una siesta, leer sin interrupción… desconecta y descuelga el teléfono y aíslate de otras interrupciones.

18. Transforma necesidades en preferencias. Convierte tus necesidades en preferencias. Nuestras necesidades físicas básicas se reducen a alimentos, agua y mantener el calor. Todo lo demás son preferencias o deseos. No te hagas esclavo de los deseos.

19. Simplificar, simplificar, simplificar. . . Conjuga este verbo permanentemente a lo largo del día.

20. Hacer amigos, no preocupaciones. Cuidado de asociarte con aquellos que son crónicos híper preocupados por todo… ¡es contagioso!

21. Levantarse y estirarse. Levántate y estírate un poco si en tu trabajo tienes que estar muchas horas sentado.

22. Usar tapones para los oídos. Si necesitas encontrar tranquilidad en el hogar, no lo dudes aíslate y utiliza tapones para los oídos u otros medios para aislarte (escuchar música con auriculares, etc.)

23. Dormir suficientes horas. Utiliza tu despertador para recordarte que tienes que ir a la cama. No le restes horas al sueño.

24. Ordenar el caos. Organiza tu hogar y lugar de trabajo con el fin de saber exactamente dónde están las cosas. Guarda cada cosa en su sitio y no tendrás que pasar por el estrés de perder las cosas o la ansiedad de perder mucho tiempo buscándolas.

25. Respirar bien. Cuando se sienten estresados, la mayoría de las personas tienden a respirar corto, a hacer respiraciones superficiales. Cuando se respira así, el aire viciado no es expulsado de los pulmones, la oxidación de los tejidos es incompleta, y aumenta la tensión muscular. Comprueba tu respiración durante todo el día, y especialmente antes, durante y después de situaciones de alta presión.

26. Anotar pensamientos y sentimientos. Escribirlos (y después destruirlos y tirarlos) puede ayudarte a clarificar cosas y darte una perspectiva renovada de los mismos.

27. Visualizar los eventos y actuaciones importantes. Disminuirá el estrés cuando llegue el momento si hemos imaginado con detalle y sosegadamente todo lo que debemos hacer. Por ejemplo hablar en público (imaginar como nos dirigimos a la sala, cómo hablamos, qué preguntas hacen, cómo respondemos, etc.).

28. Cambiar de actividad. Cuando la tensión de tener que acabar un trabajo se interpone en el objetivo de realizar el propio trabajo, un cambio de actividad y / del entorno puede ser justo lo que se necesita para acabarlo.

29. Hablar de los temas que te preocupan. Compartir o discutir sobre tus problemas con un amigo de confianza puede ayudar a despejar tu mente de la confusión para que pueda concentrarse mejor en la solución de problemas.

30. Elige tu entorno favorable y positivo. Una de las formas más obvias de evitar el estrés innecesario es seleccionar un entorno (de trabajo, para vivir, para el ocio) que esté en consonancia con tus necesidades personales y deseos. Si odias los empleos de mostrador no aceptes trabajos que requieran sentarse detrás de un mostrador todo el día; si odias hablar de política no te asocies con gente que habla de política…

31. Aprende a vivir cada día. No vivas varios días a la vez.

32. Disfrutar cada día. Cada día haz algo que realmente te gusta.

33. Amor y ser positivo. Añade un poco de amor a todo lo que haces. Aprende a ser positivo
34. Baño o ducha. Tome un año o ducha de agua caliente (o fría en verano) para aliviar la tensión. El agua y el cerebro tienen sinergias positivas.

35. Hacer algo por los demás. Relaja y hace que uno se sienta bien; si puedes hazlo a diario.

36. Empatía. Céntrate en comprender más que en ser comprendido; en amar, más que en ser amado.

37. Mejorar tu aspecto. Haz algo que mejore tu aspecto. Mejorar tu aspecto puede ayudarte y hacerte sentir mejor.

38. Planificar el día de forma realista. Evita la tendencia de planificar citas una detrás de la otra (seguidas); tómate tiempo entre las citas para tomarte un respiro.

39. Sé flexible. Hay cosas que no merece la pena hacerlas perfectamente y temas en los que es mejor no comprometerse.

40. No te autoetiquetes negativamente. Elimina de tu lenguaje autoetiquetas destructivas tales como “Yo soy demasiado viejo para…” o “Yo soy demasiado gordo para…” etc.

41. Cambiar de ritmo durante los fines de semana. Utiliza tu tiempo de fin de semana para un cambio de ritmo. Si tu semana de trabajo es lenta y muy planificada, asegúrate de que hay tiempo para la acción y la espontaneidad en tu fin de semana. Si tu semana de trabajo es rápida y llena de gente y dominada por los plazos, busca la paz y la soledad en tus días libres.

42. Hacer una sola cosa a la vez. Cuando estás con una persona, dedícate a esa persona y no pienses en ninguna otra más. Cuando estés ocupado con un proyecto, concéntrate en hacerlo y olvídate de cualquier otra cosa que tengas que hacer.

43. Tiempo para tí mismo. Guarda tiempo para ti cada día. Destínalo para la privacidad, tranquilidad e introspección.

44. Quitarse las tareas desagradables primero. Si tienes que hacer una tarea especialmente desagradable hazla por la mañana temprano, de esta forma durante el resto del día estarás libre de ansiedad.

45. Delegar responsabilidades. Aprende a delegar responsabilidades a otras personas capaces de realizarlas.

46. Tomarse un pequeño respiro a la hora del almuerzo. Trata de alejarte de tu despacho y del área de trabajo en cuerpo y mente, aunque solo sean 15 ó 20 minutos.

47. Tomarse el tiempo necesario para las decisiones difíciles. Olvídate de contar hasta 10. Cuenta hasta 1.000 antes de hacer o decir algo que podría empeorar las cosas.

48. Capacidad para perdonar a las personas. Hay que aceptar que no vivimos en un mundo perfecto.

49. Ser optimista. Tener un punto de vista optimista sobre el mundo. Merece la pena creer que las personas lo están haciendo lo mejor que pueden.

Ver una completa versión en 52 Proven Stress Reducers de la Division of Student Life (Texas Woman’s University).

For the world is people talking about being positive, but I think nobody understands, when one searches the internet in general council is a story of rainbow where all good will turn around and nothing bad will happen, well These are tales that the world will remain with you as good or bad, the key is to find interesting people during the day, prepare your day, well coordinated your agenda, proposed something important during the day. Most negative people are those who walk through life just like sleepwalkers, do not have goals in life and without that you are truly adrift allowing everyone to do to you what he pleases, there is fulanito tell him, will you please …. That so and so is he who is in his office just waiting for instructions, otherwise the day is boring because there is nothing to do, I remember every time I tell people I’m writing on my page, the first question is and why? And that? And I think the answer or because they hope to make money or because someone asked me, it really is something that keeps me busy and developing new ideas, now when I talk to people comment on articles or ask me specific issues, there are now I remember people I have not written anything new and that by the time I will have the new material, this really showed me that being positive is to enjoy what you do, be positive is to stay busy in life is inevitable problems and falling occasionally, but you must stand up again, we challenge yourself, look demuéstrate challenges for you and what you can, anyone who criticizes you is worth the effort to pay attention, or maybe if, if later strive to improve for you not anyone else.
I found an interesting page of the Texas Woman’s University with the title: 52 Proven Stress Reducers (52 proven ways to reduce stress). I hope they work, because the stress is often confused by the negativity.
1. Early Rising a little more. Get up fifteen minutes early in the morning. Unavoidable and unexpected setbacks will be less stressful.

2. Leave everything ready the night before. This is to let all things that are usually needed the night before, breakfast table, clothes to wear think, materials for the job …

3. Write down things to do during the day. Do not rely on memory. The pressure of trying to remember and not forget it can be stressful. So the best thing is to note the hours of interviews, or other obligations (shopping, laundry, errands, etc.)..

4. Do not do things that you regret, do not tell lies. Do not do anything having been done, take you to tell a lie. Conceal the lies you will create more stress than you imagine.

May. Duplicate Keys. Make duplicates of all keys. Buried or hidden in a safe place the key of the garden entrance of the house. If possible, carry the new key in your wallet, apart from the usual set of keys.

6. Practice preventive maintenance on those important things. The car, appliances, home, etc. In this way there will be fewer things to worry about and less likely to make trouble for us in the wrong moment.

7. Go prepared to wait. Wear something that lets you take your time if you have to wait for some unforeseen reason or to queue somewhere. From a small pocket computer to a book, a report, a notepad, etc. etc.

8. Do not postpone things pending. The delays are stressful. Anything you have to do tomorrow, do it today, whatever you have to do today, do it now.

9. Plan ahead. Do not let the gas tank is nearly empty, keep a good pantry staples usually need. Do not wait until the last life to get more.

10. Renew does not work well. Do not take chances with things you know are not working well: an alarm clock that failure can leave you restless all night, a windshield wiper is not working properly can keep you worried if you make a trip. Get away from your head that does not work you can reduce stress.

11. Arrive in advance of the sites. Estimated 15 minutes of extra time to get to your appointments, interviews, meetings, etc … Plan to arrive at an airport one hour before domestic departures.

12. No coffee. Eliminate (or restrict) the amount of coffee or caffeine in your daily diet. Enhance your relaxation, sleep and quiet in general, although at first you have trouble quitting.

13. Emergency plans simple and useful. What if we split a large warehouse or lose? How do we find again? What if we do it in a big city when we travel? What do we do with children if the couple is late, work late, etc..? Planning this kind of thing, you can relax and help reduce the psychological pressure.

14. Relax plans and obligations towards oneself. The world does not end if you do not mow during the weekend.

15. Ask. Take a moment to repeat instructions or directions on how to get what a person expected to do can save hours (try to avoid the much more I hurry, the more I delay …).

16. Learn to say no. We need to say no to extra projects, social activities and invitations. Be aware that you do not have the time or energy for anything. Each of us needs each day to be quiet time to relax and be alone.

17. Pick up the phone. If you have time to relax, take a bath, meditate, take a nap, read without interruption … off and pick up the telephone and other interruptions aíslate.

18. Transform needs preferences. Convert your needs preferences. Our basic physical needs are reduced to food, water and keep warm. Everything else is preference or desires. Do not be a slave of desires.

19. Simplify, simplify, simplify. . . Conjugate this verb continuously throughout the day.

20. Make friends, no worries. Care to associate with those who are chronic hyper concerned about everything … Is contagious!

21. Get up and stretch. Stand up and stretch a bit if your job involves many hours sitting.

22. Use earplugs. If you need to find peace at home, do not hesitate aíslate and use earplugs or other means to separate you (listening to music with headphones, etc.).

23. Sleep enough hours. Use your alarm clock to remind you to go to bed. Does not detract from hours of sleep.

24. Ordering the chaos. Organize your home and workplace in order to know exactly where things are. Keep everything in place and not have to go through the stress of losing things or the anxiety of losing a lot of time looking for them.

25. Breathe. When they feel stressed, most people tend to breathe short, shallow breaths do. When you breathe well, stale air is expelled from the lungs, the oxidation of the tissues is incomplete, and increases muscle tension. Check your breathing throughout the day, especially before, during and after high-pressure situations.

26. Record thoughts and feelings. Write (and then destroy them and throw them) may help clarify things and give you a fresh perspective of them.

27. View important events and actions. Decrease stress when the time comes if we imagined in detail and quietly all we do. For example, speaking in public (imagine how we went to the room, how we talk, what questions do, how we respond, etc.)..

28. Change of activity. When the stress of having to finish a job gets in the goal of completing the work itself, a change of activity, and environment may be just what it takes to finish.

29. Talking about the issues you care about. Share or discuss your problems with a trusted friend can help clear your mind of confusion so you can concentrate better on problem-solving.

30. Choose your environment and positive. One of the most obvious ways to avoid unnecessary stress is to select an environment (work, live, leisure) which is in line with your personal needs and desires. If you hate desk jobs do not take jobs that require sitting behind a desk all day, if you hate talking about politics do not associate with people who talk about politics …

31. Learn to live every day. Do not live several days at a time.

32. Enjoy every day. Every day do something that you really like.

33. Love and be positive. Add a little love to everything you do. Learn to be positive
34. Bath or shower. Take a year or hot shower (or cold in summer) to relieve tension. The water and the brain are positive synergies.

35. Do something for others. It relaxes and makes you feel good, if you do it every day.

36. Empathy. Focus on understanding rather than be understood, to love, rather than to be loved.

37. Improve your appearance. Do something to improve your appearance. Can help improve your appearance and make you feel better.

38. Plan your day realistically. Avoid the tendency to schedule events one after the other (straight), take the time between appointments to take a break.

39. Be flexible. There are things not worth them perfectly and issues on which it is best not to compromise.

40. Do not be a negative self-labeling. Eliminate destructive self-labeling of your language such as “I’m too old to …” or “I’m too fat to …” etc.

41. Change of pace for the weekend. Use your weekend time for a change of pace. If your work week is slow and very planned, make sure there is time for action and spontaneity in your weekend. If your work week is fast and full of people and dominated by the deadlines, seek peace and solitude on your days off.

42. Do one thing at a time. When you’re with someone, devote yourself to that person and do not think any more. When you’re busy with a project, concentrate on it and forget about anything else you have to do.

43. Time for yourself. Save time for yourself every day. Destinal for privacy, tranquility and introspection.

44. Remove the unpleasant tasks first. When you have to make it an especially unpleasant task for the early morning like this for the rest of the day will be free of anxiety.

45. Delegate responsibilities. Learn to delegate responsibilities to other people capable of doing.

46. Taking a little break to lunch. Try to get away from your desk and work area in body and mind, perhaps just 15 or 20 minutes.

47. Taking the time for tough decisions. Forget about counting to 10. Count to 1,000 before doing or saying something that could make things worse.

48. Ability to forgive people. We must accept that we live in a perfect world.

49. Be optimistic. Having an optimistic view about the world. It is worth to believe that people are doing the best they can.

View a full version 52 Proven Stress Reducers for the Division of Student Life (Texas Woman’s University).

TODO TIENE UN PRECIO / EVERYTHING HAS A PRICE

En la vida al ser humano le cuesta aceptar que todo absolutamente todo tiene un precio, al hablar de precio automáticamente la gente lo asocia con valor económico, cuando la realidad muchas veces es otra, ser un profesional tiene el precio de dejar de jugar con mis amigos y eso no es todo el tiempo, recordemos que todos los extremos son malos, es suficiente con ajustar nuestro tiempo para que se pueda hacer  de todo, la formula es fácil:

Defina su objetivo en la vida:

Definitivamente esta es la base para muchos proyectos no solo de vida, sino empresas o batallones de guerra, si no tienes claros tus objetivos en la vida vas a ir por allí dando tumbos, rebotando y justificando siempre “Hago lo mejor que puedo” pero así no suceden las cosas, si tus objetivos son claros, lógicos y alcanzables y sobre todo son tus objetivos no los de alguien más como comenta John Maxwell en su conferencia entonces estas comprometido y harás hasta lo imposible por lograrlos, las cosas no suceden, las personas hacen que sucedan.

Priorice sus objetivos:

Ya definidos objetivos estos deben estar priorizados tanto en orden como también contar con tiempos definidos para ir midiendo sus cumplimientos, muy estrictos? Claro que tienen que ser estrictos, un objetivo es algo serio.

Recuerde que sus objetivos pueden ser en la familia, o en el trabajo o en aprender muchas cosas, la mejor época para hacer esto es cuando se es joven, como quiero a mi familia, como quiero mi trabajo, como quiero mi estilo de vida, estas y otras incógnitas ahora que las está leyendo dice que bueno hubiera sido preguntarme esto antes.

Rodéese de personas con objetivos:

En la actualidad uno ve a la juventud que va donde está la moda, será que en sus hogares sus padres tenían objetivos y los miden constantemente para dar el ejemplo, recuerde que un ejemplo deja más que cien palabras,  piense que hace usted para guiar, o piense quien es su guía en la vida. Las amistades son una de las claves más importantes en la vida, lo vemos en algunos colegios, todos los graduados de bachillerato ya están pensando a que universidad irán ellos y sus amigos, mientras que en otros simplemente se felicitan el día de la graduación y que te vaya bien en la vida. Será importante colocar a nuestros hijos donde reciban una buena influencia para el resto de su vida? Claro que si el colegio no solamente tiene que ser aprender libros y sacar calificaciones, debe dejar una buena base para la vida en general.

Edúquese:

Cada vez que pueda  aprender algo nuevo no deje pasar la oportunidad, en la vida, la única constante es que todo el tiempo estamos aprendiendo algo, la vida es un completo cambio constante y con las nuevas tecnologías es importantísimo tener ese proceso de adaptación al cambio muy desarrollado.

Si nos damos cuenta todo tiene que estar planificado en la vida, los tiempos están muy difíciles principalmente para nuestros hijos, recuerde que usted y yo somos hijos de cincho y ahora no se les puede tocar un pelo a los hijos, claro use la psicología hemos evolucionado, pero no solo piense en ellos piense en usted, todavía tiene muchas oportunidades para crecer como persona recuerde que nunca es tarde en la vida para mejorar, pero haciendo más de los mismo lo único que cosechara es mas de lo mismo.

Animo la vida es hermosa!!!

In the life of human being all quite hard to accept that everything has a price, speaking of money people automatically associate it with economic value, when the reality is often another, being a professional has the money to stop playing with my friends and that’s not all the time, remember that all extremes are bad, it is enough to adjust our time so that you can do anything, the formula is easy:
Define your goal in life:
Definitely this is the basis for many projects not only life, but companies or battalions of war, if you do not have clear goals in life your going to go around bumping, bouncing and always justifying “I do the best I can” but that things do not happen, if your goals are clear, logical and achievable are your goals especially not from someone more like John Maxwell says in his lecture then you are committed and will do almost anything to achieve them, things do not happen, people make it happen.
Prioritize your goals:
Already defined these objectives should be prioritized both in order and also have time set to go measure their compliance, strict? Of course they have to be strict, a goal is something serious.
Remember that your goals can be in the family, or work or learn many things, the best time to do this is when you are young, and I love my family, how I want my work how I want my lifestyle these and other questions now that you’re reading says that good it would have been asking this before.
Surround yourself with objectives:
Today sees a youth who goes where fashion, be that at home her parents were constantly measured objectives and to set an example, remember that an example let a thousand words, think it makes you to lead, or think about who is your guide in life. Friendships are one of the most important keys in life, we see in some schools, all high school graduates and college are planning to go themselves and their friends, while others simply compliment the day of graduation and you well in life. It will be important to place our children where they receive a good influence for the rest of your life? Of course, if the school must not only be learning books and get qualifications, you must make a good basis for life in general.
Educate yourself:
Whenever you can learn something new do not miss the opportunity in life, the only constant is that all the time we are learning something, the life is a constantly changing and new technologies is crucial to have this process of adaptation to change well developed.
If we realize everything has to be planned in life, the times are very difficult especially for our children, remember that you and I are children of belt and now they can not touch a hair of the children, of course we use psychology evolved, but not just think they think of you, still has many opportunities to grow as a person remember never too late in life to improve, but with more of the same is the only reap more of the same.

Cheer up life is beautiful!

Motivate / awake

Muchas veces en tu día a día, la vida te pone pruebas que algunos llamamos problemas y siempre estamos viendo quien nos ayuda o quien nos motiva para salir de estos problemas, realmente el problema es eso, buscar ayuda en alguien mas, debes ser capaz de motivarte, de darte el mejor consejo nadie sabe mejor que tu muchas veces lo que es mejor, pero nos falta animarnos a tomar el riesgo de nuestras propias decisiones, esta semana mas que escribir quise poner un discurso que me parecio muy interesante y perfecto, pero no porque lo diga el personaje que sale en el, si no que yo quiero que mi cabeza me hable asi de vez en cuando para sacar lo mejor de mi mismo, para saber que yo soy mejor y que por muy dura que sea la cuesta, si te vas a cansar pero como dice una playera que vi el otro día ” el dolor es la debilidad dejando el cuerpo”.

Haz click en el enlace para ver el video!!

LECCIONES DE VIDA por ROCKY BALBOA

Many times in your day to day life puts you call evidence that some problems and we’re always looking at who helps us or who motivates us to get out of these problems, that’s really the problem, seek help from someone else, you should be able motivate you, give you the best advice no one knows better than you many times what is best, but we need to encourage us to take the risk of our own decisions, this week more than I wanted to write a speech that I found very interesting and perfect, but not because they say the character that comes in, if I want my head so I talk from time to time to make the best of myself to know I’m better and how hard is the slope, if you’re going to get tired but I saw a shirt that said the other day “pain is weakness leaving the body.”

Click on the link to view the video

Rocky Balboa Speech